Chuyên Mục: Bệnh Mất Ngủ

4 Bí Quyết Chữa Bệnh Mất Ngủ Không Cần Dùng Bất Kỳ Viên Thuốc Nào

Các nghiên cứu cho thấy, có khoảng 25% những người trẻ từ 18 -30 tuổi...

Ăn Gì Để Dễ Ngủ? Toàn Món Đơn Giản Hằng Ngày Mà Bạn Không Biết

“Mất ngủ làm tôi cảm thấy “điên đầu”. Đêm nào, tôi cũng trằn trọc đến...

Tổng Quan Từ A – Z Về Bệnh Mất Ngủ | Cách Chữa Mất Ngủ Hiệu Quả

“Suốt 10 năm nay, tôi chưa ngày nào được ngủ ngon giấc. Ai cũng nói...

Xóa tan nỗi ám ảnh mang tên mất ngủ nhờ cách trị cực đơn giản sau đây

Bệnh mất ngủ ngày nay càng trở nên phổ biến với nhiều nguyên nhân và...

Mất Ngủ Sẽ Tàn Phá Cơ Thể Bạn Như Thế Nào?

Mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ, không chỉ xảy ra với người...

Mất ngủ kéo dài triền miên, bạn đừng vội chủ quan!

Nhiều người xem nhẹ việc mất ngủ và cho rằng đó là căn bệnh không...

Khổ sở vì mất ngủ triền miên, nguyên nhân thực sự do đâu?

Sau một ngày làm việc dài căng thẳng thì giấc ngủ chính là phương pháp...

Đối Phó Với Bệnh Mất Ngủ Bằng Cách Sử Dụng Trà An Thần Dễ Ngủ

Nếu ai đã từng mắc “bệnh” mất ngủ hoặc có người thân bị mất ngủ...

Bí Kíp Ngủ Một Mạch Tới Sáng Nhờ 5 Loại Trà An Thần Ngủ Ngon Sau Đây

Trong một lần tình cờ tâm sự với Bác Thịnh ở Lạng Sơn, tôi mới...