Chuyên Gia Tim Mạch Chỉ Rõ Những Dấu Hiệu Bệnh Tim Mạch, Đừng Chủ Quan!

Bệnh lý tim mạch là một trong những căn bệnh có nguy cơ tử vong hàng đầu ở nước ta. Theo ước tính của Hội đột quỵ Việt Nam, mỗi năm Việt Nam có khoảng 200.000 người bị đột quỵ. Điều đáng nói là đa số những trường hợp tử vong đều do không được can thiệp kịp thời. Các dấu hiệu bệnh tim mạch thường khá bình thường, dễ bị nhầm lẫn với các bệnh nhỏ nhặt. Chính vì thế, nhiều người còn có tâm lý chủ quan và không đi khám tại bệnh viện. Các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo rằng: Nếu như cùng lúc mắc 2 trong số những triệu chứng sau đây thì bạn nên khẩn trương đi khám để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra.

Mục lục

1. Cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức là dấu hiệu bệnh tim mạch thường bị bỏ qua

Mệt mỏi cả ngày là do cơ thể bạn không nhận đủ oxy cần thiết do tim bị suy giảm chức năng co bóp. Nếu thấy mệt mỏi bất thường, không hoạt động nhiều cũng mệt mỏi thì nên đi khám bác sĩ sớm để phát hiện bệnh. Nhiều người khi cảm thấy mệt mỏi thường nghĩ là do thay đổi thời tiết, do ốm vặt nên chủ quan. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, bạn nên đi khám bác sĩ ngay. Bởi vì cơ thể mệt mỏi là dấu hiệu ban đầu của bệnh tim và rất nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.

ĐỌC THÊM: Chuyên gia dinh dưỡng giải đáp: Ăn gì tốt cho tim mạch?

2. Khó thở, đau tức ngực

Nếu bạn cảm thấy khó thở như có vật gì đè nén ngực hoặc gặp khó khăn khi hít thở sâu thì rất có thể bạn đang gặp vấn đề về tim mạch. Đặc biệt, nếu như cơn đau ngực, khó thở kéo dài thì không nên chủ quan vì nó có thể là dấu hiệu của một cơn nhồi máu cơ tim nguy hiểm. Đa số những người mắc bệnh tim thường xuyên có dấu hiệu này. Nó xảy ra nhiều hơn khi bạn làm việc nặng nhọc, đi ngoài nắng hoặc tinh thần căng thẳng. Những cơn khó thở thường rất nguy hiểm vì nếu kéo dài có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng.

3. Tim đập nhanh hơn

Tim đập nhanh bất thường, nghe thấy tiếng trống ngực cũng là một trong những biểu hiện thường thấy của căn bệnh tim mạch giai đoạn đầu. Nếu như do bạn làm việc nặng hoặc mất sức thì việc tim đập nhanh là bình thường. Thế nhưng, nếu như bạn đang ngồi bình thường mà thấy tim đập nhanh, thở dốc thì rất nguy hiểm. Đó rất có thể là dấu hiệu bệnh tim mạch.

4. Đi tiểu ban đêm cũng là dấu hiệu bệnh tim mạch phổ biến

Đi tiểu nhiều vào ban đêm là một trong những biểu hiện của chứng suy tim. Điều này xảy ra do sự chuyển dịch lượng nước tích tụ trong cơ thể gây phù ở nhiều bộ phận đến thận thông qua các mạch máu. Để tránh hiện tượng này, người bệnh cần kiểm soát lượng nước đưa vào cơ thể vào buổi tối hoặc sử dụng thuốc lợi tiểu vào buổi sáng. Vì chứng đi tiểu nhiều thường liên quan đến rất nhiều bệnh khác nhau, đặc biệt là suy tim và suy thận. Chính vì thế, bạn tuyệt đối đừng chủ quan.

5. Hiện tượng phù

Hiện tượng suy tim xuất hiện cùng lúc với hiện tượng phù, cơ thể có dấu hiệu tích nước. Nếu thấy khi ngủ dậy mặt bị căng phù, mí mắt nặng, hoặc điển hình phù bàn chân vào thời điểm nhất định trong ngày cảm thấy đi dép chật…., tất cả đều cho thấy bạn đang có những triệu chứng của suy tim.

Đừng coi thường bệnh tim mạch vì biến chứng của chúng rất nhanh và khó điều trị. Đến bệnh viện khám ngay nếu như bạn có những dấu hiệu kể trên. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng Dinh dưỡng F1 từ màng gạo lứt để “bồi bổ” cho tim mạch, giúp trái tim khỏe mạnh hơn.

Tại sao dinh dưỡng F1 có thể hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch?

Dinh dưỡng F1 được làm từ phần màng của gạo lứt. Trong gạo lứt có 9 loại chất cực kỳ tinh túy và chỉ có duy nhất tại màng gạo lứt như vitamin E, B6, polyphenol, oryzanol, hợp chất photpho, magie, kẽm, … là những chất chống oxy hóa tuyệt vời giúp điều trị các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp và đặc biệt là có tác dụng chống ung thư cực tốt.

Trong các loại lúa gạo khác, chất béo chỉ có 3% nhưng trong gạo lứt thì lượng chất béo là 20%. Đây đều là những chất béo cân đối và có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là tim mạch. Hàm lượng chất xơ trong màng gạo lứt có tới 25%, trong đó có 5% hàm lượng chất xơ dễ hòa tan.

Điều tuyệt vời hơn là, trong màng gạo lứt có tới hơn 120 chất chống oxy hóa. Nó giúp đào thải những chất dư thừa, những gốc tự do trong cơ thể. Theo các nghiên cứu, màng của tinh chất gạo lứt là một thực phẩm giàu chất chống oxy hóa nhất. Đứng đầu bảng trong 28 loại thực phẩm bổ sung chất chống oxy hóa cho người bệnh. Vậy nên, dinh dưỡng F1 có tác dụng giảm việc hấp thụ chất béo cholesterol, tăng bài tiết chất béo, giảm áp suất máu, phòng chống sự ngưng kết các tiểu huyết cầu. Sản phẩm rất thích hợp cho bệnh nhân tim mạch.