Bạn biết không, mùi hôi chân là do mồ hôi chân không thoát ra được, tạo điều kiện ẩm ướt cho các vi khuẩn gây mùi phát triển và tạo ra mùi hôi khó chịu. Dân gian cũng từ đó lưu truyền rất nhiều bí quyết chữa hôi chân hiệu quả, đặc biệt là phương pháp ngâm chân, vừa khử sạch mùi hôi, vừa có lợi cho sức khỏe. Dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn 10 cách làm muối thảo dược trị hôi chân tại nhà vô cùng đơn giản, hiệu quả cao.
XEM THÊM:
Tuyệt Chiêu Đối Phó Bệnh Hôi Chân Giúp Bạn Tự Tin Giữa Đám Đông
Mục lục
Nguyên tắc khi làm muối ngâm chân tại nhà
Ngâm chân rất tốt cho sức khỏe và có thể trị sạch mùi hôi chân tại nhà. Tuy nhiên, nếu làm sai cách có thể dẫn đến những “phản ứng ngược”. Vì vậy, dù ngâm chân với loại thảo dược nào thì bạn cũng nên nhớ những nguyên tắc “bất thành văn” sau đây:
– Nước ngâm chân đảm bảo độ ấm từ 40 – 45 độ, không được quá nóng. Khi ngâm, nếu nước nguội đi thì chế thêm nước ấm vào.
– Ngâm chân nên để nước ngập qua mắt cá chân khoảng 2cm là tốt nhất.
– Thời gian ngâm chân trong khoảng 10 – 20 phút là vừa đủ, không cần ngâm quá lâu.
– Sau khi ngâm chân, cần phải lau khô chân ngay, không để chân ướt.
– Thời điểm ngâm chân phù hợp nhất là vào buổi tối, trước khi đi ngủ.
– Khi sử dụng các loại thảo dược để ngâm chân thì hãy tự áng chừng độ đặc – loãng của nước, không nên quá đặc cũng không nên quá loãng.
– Những người có vết thương ở bàn chân thì không ngâm chân. Người bị bệnh tiểu đường, bệnh giãn tĩnh mạch thì không nên ngâm chân thường xuyên.
10 cách làm muối thảo dược trị hôi chân tại nhà
1. Cách trị hôi chân tại nhà bằng nước lá trà xanh
Lá trà xanh có công dụng khử khuẩn rất tốt, dùng để ngâm chân có thể khử các vi khuẩn gây mùi ở bàn chân. Mỗi ngày, lấy một nắm lá trà xanh tươi, cho vào đun sôi với nước, lấy phần nước này để ngâm chân. Sau khoảng 1 tuần sẽ hết mùi hôi chân ngay. Đặc biệt, cách trị hôi chân tại nhà này cũng đồng thời có thể chữa được cả các bệnh ngoài da như mụn nhọt, nấm chân tay, viêm da cơ địa, mẩn ngứa,…
2. Cách khử mùi hôi bằng nước muối
Muối có công dụng kháng khuẩn, có thể sử dụng để chữa bệnh hôi chân. Cách làm đơn giản nhất là bạn dùng 2 thìa muối, pha với nước ấm, sau đó ngâm chân trong nước muối. Nếu muốn hiệu quả hơn thì có thể cho vào nước muối vài lát gừng tươi hoặc vắt nửa quả chanh vào nhé!
3. Cách khử mùi hôi chân bằng nước gừng
Gừng cũng tương tự như muối, có công dụng diệt khuẩn, đồng thời, chống viêm nhiễm da ở bàn chân. Bạn dùng 1 củ gừng tươi, để cả vỏ, đập dập rồi đun sôi với nước. Dùng nước này để ngâm chân hằng ngày. Cách làm khác là bạn say nhuyễn củ gừng tươi ra. Cho vào hộp thủy tinh để trong tủ lạnh. Mỗi lần dùng, bỏ ra 2 – 3 thìa pha với nước ấm, rồi ngâm chân. Cách trị hôi chân tại nhà này dùng cho bạn nào bận rộn, không có thời gian đun nấu mỗi ngày.
4. Cách khử mùi hôi chân bằng nước lá trầu
Nếu muốn dùng lá trầu để khử mùi hôi chân thì bạn có thể xát trực tiếp lá vào bàn chân và các kẽ chân. Tuy nhiên, lá trầu có nhựa gây màu đen nên có thể làm đen chân của bạn. Tốt hơn hết thì hãy rửa sạch lá trầu, đun với nước sôi rồi dùng nước đó ngâm chân nhé. Hiệu quả sẽ thấy sau khoảng 1 tuần sử dụng.
5. Cách trị hôi chân tại nhà bằng nước lá lốt
Lá lốt được dùng để chữa mùi hôi chân và bệnh ra mồ hôi tay chân rất hiệu quả. Cách dùng tương tự như lá trà hay lá trầu. Chỉ cần cho lá vào nước đun sôi, dùng nước này để ngâm chân mỗi ngày nhé!
6. Cách trị hôi chân tại nhà bằng nước củ cải
Trong củ cải trắng có một số tinh dầu quý, có thể diệt khuẩn, khử mùi tốt nên được coi là bài thuốc ngâm chân hiệu quả. Bạn dùng củ cải trắng tươi, đem xay nhuyễn rồi pha với nước ấm để ngâm chân. Có thể xay nhiều một lần rồi để trong tủ lạnh dùng dần. Nếu có thời gian mỗi ngày thì bạn dùng củ cải cắt miếng, đem đun với nước để lấy nước này ngâm chân.
7. Trị hôi chân bằng nước lá sung
Nếu nhà có sẵn lá sung thì bạn có thể dùng lá sung để trị hôi chân cũng rất hiệu nghiệm. Lấy 1 nắm lá sung, đem đun với nước, lấy nước đó để ngâm chân. Muốn hiệu quả hơn thì cho thêm vào 1 – 2 thìa muối để tăng tính diệt khuẩn nhé!
8. Chữa bệnh hôi chân bằng nước bột quế
Trị hôi chân tại nhà bằng bột quế vô cùng đơn giản và nhanh gọn. Bạn có thể mua bột quế tại siêu thị hoặc tiệm thuốc Đông Y. Mỗi ngày lấy ra 1 – 2 thìa pha với nước ấm để ngâm chân. Không chỉ khử sạch mùi hôi mà nước quế còn lưu lại mùi hương dễ chịu ở bàn chân nữa nhé!
9. Khử mùi hôi chân bằng nước tỏi
Bạn cũng biết tỏi là gia vị có khả năng diệt khuẩn, chống viêm nhiễm rất tốt, có thể diệt các vi khuẩn gây mùi ở bàn chân. Bạn dùng tỏi đã bóc sạch vỏ ngoài, xay nhuyễn rồi dùng nó xoa trực tiếp lên chân hoặc pha tỏi xay với nước ấm. Rồi dùng nước đó ngâm chân hằng ngày, đảm bảo sẽ sạch mùi hôi chân.
10. Cách trị mùi hôi chân bằng muối khoáng An Lão
Muối ngâm chân An Lão chính là bài muối ngâm chân cổ truyền của làng Sinh Dược, xã Gia Sinh, huyện Gia Viễn, tỉnh Ninh Bình. Loại muối này được làm từ các loại thảo dược thiên nhiên tại vùng núi đá Ninh Bình:
– Muối khoáng thiên nhiên
– Nước giếng Sao Sa
– Tinh dầu khuynh diệp
– Tràm
– Gừng
– Chùa dù
– Long Não
– Lá lốt
Trong đó, tinh dầu khuynh diệp, tràm, gừng, lá lốt đều có tác dụng tạo mùi hương dễ chịu, ức chế mùi do vi khuẩn gây nên, làm giảm mùi hôi chân rất hiệu quả. Hơn nữa, các thành phần trong muối khoáng có tác dụng làm sạch, chuyên dùng để trị các bệnh liên quan đến da như: nấm da, viêm da cơ địa, hắc lào, ngứa ngáy, mẩn đỏ, nước ăn chân,…Từ đó, tiêu diệt các vi khuẩn gây mùi khó chịu.
Ngoài ra, muối khoáng thảo dược An Lão còn có thể chữa bệnh mất ngủ và chứng đau xương khớp cực tốt.
Cách sử dụng: Dùng 1 – 2 thìa muối, ngâm với 1,5 – 2l nước sao cho nước ngập qua mắt cá chân khoảng 2cm. Điều chỉnh nước ấm khoảng 40 độ thì cho chân vào ngâm trong khoảng 20 phút. Nhấc chân lên và dùng khăn bông thấm thật khô mà không cần rửa lại bằng nước sạch.
XEM THÊM VỀ MUỐI NGÂM CHÂN TẠI ĐÂY
Liên hệ để được tư vấn trực tiếp:
SỐNG MẠNH KHỎE
Hotline: 0865265456
Website: https://songmanhkhoe.vn/
Email: Songmanhkhoe@gmail.com
Văn phòng: Tòa nhà C2, Xuân Đỉnh, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội
