Có rất nhiều cách trị hôi chân tại nhà nhưng dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn 10 cách đơn giản mà hiệu nghiệm nhất. Bạn nào bị hôi chân do đi giày nhiều, do viêm da hoặc ra mồ hôi nhiều thì áp dụng những cách này là phù hợp nhất! Cùng đón đọc trong bài viết dưới đây nhé!
XEM THÊM:
Tuyệt Chiêu Đối Phó Bệnh Hôi Chân Giúp Bạn Tự Tin Giữa Đám Đông
Cách Chữa Bệnh Hôi Chân Chỉ Tốn 1K Mỗi Ngày, Bạn Tin Không?
Mách Bạn 5 Cách Trị Hôi Chân Vĩnh Viễn Ngay Tại Nhà Siêu Hiệu Quả
Mục lục
Nguyên nhân gây hôi chân phổ biến
Việc tìm ra nguyên nhân sẽ khiến cách trị hôi chân tại nhà hiệu quả hơn. Dưới đây là 5 nguyên nhân chính dẫn đến bệnh hôi chân:
– Do vệ sinh kém: Việc vệ sinh bàn chân kém, đọng lại mồ hôi, nước bẩn trong các kẽ chân tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Từ đó, gây ra bệnh hôi chân! Lười rửa chân, rửa chân không sạch, không sử dụng xà phòng diệt khuẩn đều có thể sẽ gây mùi hôi.
– Do đi giày nhiều: Đặc biệt là nam giới, tuyến mồ hôi nhiều hơn và có mùi nặng hơn. Nếu đi giày nhiều, môi trường ẩm ướt, bí bách khiến cho vi khuẩn gây mùi hoạt động mạnh, gây ra mùi mồ hôi chân.
– Do bị bệnh ngoài da: Những người mắc các bệnh như nấm chân, viêm chân lông, mụn nhọt, mẩn ngứa, viêm da cơ địa,…. thì có 90% sẽ bị hôi chân nếu không sử dụng các loại thuốc chữa bệnh ngoài da.
– Do mồ hôi chân nhiều: Bàn chân mỗi người có đến hơn 2500 tuyến mồ hôi hoạt động. Tuy nhiên, tùy theo cơ địa từng người. Có những người tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn, ra nhiều mồ hôi. Gặp phải môi trường kín như khi đi giày, đi tất thì rất dễ để vi khuẩn phát triển. Từ đó, gây mùi hôi chân.
– Do tiếp xúc nhiều với môi trường nước bẩn: Những người làm nông nghiệp, thường xuyên tiếp xúc bùn đất hoặc người làm trong nhà máy tiếp xúc hóa chất mà không được bảo hộ đầy đủ thì cũng có thể sẽ gây hôi chân.
10 cách trị hôi chân tại nhà hiệu quả
Dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn 10 cách trị hôi chân tại nhà rất hiệu quả. Chỉ cần bạn vệ sinh bàn chân sạch sẽ hàng ngày và sử dụng thử những cách này, đảm bảo sẽ hết mùi hôi nhanh chóng.
1. Trị hôi chân bằng phấn rôm
Cách trị hôi chân tại nhà bằng phấn rôm rất đơn giản, tiện lợi, không mất công cầu kỳ nên được rất nhiều người áp dụng. Đặc biệt là người làm văn phòng, không có đủ thời gian. Bạn chỉ cần sử dụng hộp phấn rôm của trẻ em. Mỗi tối, rắc 1 chút vào trong giày, xoa đều lên phần lót giày để qua đêm. Cho một chút ra bàn tay, xoa đều lên 2 bàn chân sẽ hạn chế được mồ hôi và tạo ra mùi hương dễ chịu, mùi hôi chân sẽ giảm rất nhiều.
2. Trị hôi chân bằng bột quế
Bột quế cũng có mùi thơm rất dễ chịu, có thể hạn chế mồ hôi và khử các vi khuẩn gây mùi rất tốt. Bạn mua bột quế về, sau đó pha với nước ấm khoảng 40 độ để ngâm chân cho hiệu quả. Mỗi tối ngâm chân khoảng 20 phút, thực hiện liên tục trong khoảng 1 tuần thì sẽ giảm mùi hôi chân đáng kể.
3. Trị hôi chân bằng gừng
Gừng là 1 vị thuốc quý trong Đông Y, có tính ấm, có khả năng diệt khuẩn và chống viêm rất tốt. Chính vì thế, nó là bài thuốc chữa hôi chân rất hiệu quả. Bạn có thể sử dụng 1 trong những cách sau đây:
Cách 1: Dùng gừng tươi, xay nhuyễn hoặc giã nát, vắt lấy nước cốt, đem xoa đều vào bàn chân, các kẽ ngón chân mỗi ngày để khử sạch mùi hôi chân.
Cách 2: Dùng củ gừng tươi đập dập, đen đun với nước để sôi 5 phút. Sau đó, bỏ ra pha thêm nước cho ấm khoảng 40 độ thì thêm vào 2 thìa muối, khuấy đều. Rồi đem ngâm chân trong khoảng 20 phút thì lau khô chân. Ngoài ra, với dung dịch nước ngâm chân này, bạn cũng có thể thêm vào 1 vài lát củ sả để tạo mùi hương dịu.
4. Trị hôi chân bằng muối
Nếu nhà không có sẵn gừng thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng muối để trị mùi hôi chân nhanh chóng. Cách trị hôi chân tại nhà bằng muối rất đơn giản nên được nhiều người áp dụng.
Cách 1: Dùng khoảng 2 thìa muối, cho vào bát, sau đó vắt thêm vài giọt chanh vào. Đem hỗn hợp này xoa đều lên bàn chân, ngón chân và các kẽ chân để diệt vi khuẩn gây mùi.
Cách 2: Dùng 2 – 3 thìa muối, pha với nước ấm và ngâm chân mỗi tối để khử mùi hôi chân.
5. Trị hôi chân bằng lá trầu
Lá trầu cũng có công dụng khử khuẩn rất tốt, có thể dùng để trị hôi chân. Đầu tiên, bạn lấy 1 nắm lá trầu về, rửa sạch, cho vào khoảng 1 lít nước đun sôi. Sau đó để khoảng 10 phút cho ngấm rồi pha thêm với nước cho nguội bớt để ngâm chân. Nếu không có thời gian ngâm chân, bạn có thể chà xát trực tiếp lá trầu không lên bàn chân của mình cho đến khi lá có màu lục.
6. Trị hôi chân bằng lá trà xanh
Ngoài lá trầu hay gừng tươi, bạn cũng có thể trị dứt điểm chứng bệnh hôi chân của mình bằng lá trà xanh đấy! Lá trà xanh rất tốt cho cơ thể, có thể giải độc, tiêu diệt vi khuẩn, bao gồm cả vi khuẩn ở dưới chân. Bạn lấy lá trà xanh, đem đun với nước. Lấy phần nước này để ấm để ngâm chân mỗi tối, bàn chân sẽ sạch “bong”, đỡ mồ hôi và gần như không còn chút mùi nào. Nếu như không có trà xanh thì cũng có thể sử dụng trà túi lọc để thay.
7. Trị hôi chân bằng tỏi
Sử dụng tỏi là cách trị hôi chân tại nhà rất hiệu quả. Bạn bóc sạch 1 củ tỏi, đem giã nát. Sau đó, lấy cả phần nước cốt và phần bã đem xoa đều lên bàn chân để tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mùi khó chịu ở bàn chân. Sau khi được khoảng 5 – 10 phút thì đi rửa sạch chân bằng nước ấm, sau đó lau khô chân.
8. Trị hôi chân bằng phèn chua
Phèn chua có thể khử khuẩn tốt. Bạn chỉ cần cho vào đun với nước, lấy nước đó ngâm chân liên tục trong khoảng 1 tuần là có thể khỏi mùi hôi chân ngay lập tức.
9. Trị hôi chân bằng chanh
Trong chanh có chứa nhiều axit, có thể khử mùi rất tốt. Bạn dùng 1 nửa quả chanh, cắt lát mỏng, sau đó xoa đều lên 1 bàn chân. Chú ý xoa tại các kẽ ngón chân – là nơi gây mùi nhiều nhất. Sau khi xong thì bạn rửa lại chân thật sạch rồi lau khô là được nhé!
10. Cách trị hôi chân tại nhà bằng muối ngâm chân An Lão
Muối ngâm chân An Lão chính là bài muối ngâm chân cổ truyền của làng Sinh Dược, xã Gia Sinh, huyện Gia Viễn, tỉnh Ninh Bình. Loại muối này được làm từ các loại thảo dược thiên nhiên tại vùng núi đá Ninh Bình:
– Muối khoáng thiên nhiên
– Nước giếng Sao Sa
– Tinh dầu khuynh diệp
– Tràm
– Gừng
– Chùa dù
– Long Não
– Lá lốt
Trong đó, tinh dầu khuynh diệp, tràm, gừng, lá lốt đều có tác dụng tạo mùi hương dễ chịu, ức chế mùi do vi khuẩn gây nên, làm giảm mùi hôi chân rất hiệu quả. Hơn nữa, các thành phần trong muối khoáng có tác dụng làm sạch, chuyên dùng để trị các bệnh liên quan đến da như: nấm da, viêm da cơ địa, hắc lào, ngứa ngáy, mẩn đỏ, nước ăn chân,…Từ đó, tiêu diệt các vi khuẩn gây mùi khó chịu.
Ngoài ra, muối khoáng thảo dược An Lão còn có thể chữa bệnh mất ngủ và chứng đau xương khớp cực tốt.
Cách sử dụng: Dùng 1 – 2 thìa muối, ngâm với 1,5 – 2l nước sao cho nước ngập qua mắt cá chân khoảng 2cm. Điều chỉnh nước ấm khoảng 40 độ thì cho chân vào ngâm trong khoảng 20 phút. Nhấc chân lên và dùng khăn bông thấm thật khô mà không cần rửa lại bằng nước sạch.
XEM THÊM VỀ MUỐI NGÂM CHÂN TẠI ĐÂY
Liên hệ để được tư vấn trực tiếp:
SỐNG MẠNH KHỎE
Hotline: 0865265456
Website: https://songmanhkhoe.vn/
Email: Songmanhkhoe@gmail.com
Văn phòng: Tòa nhà C2, Xuân Đỉnh, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội
