“Chào bác sĩ, mỗi sáng tôi thức dậy đều thấy vùng xung quanh cổ chân bị tê, đau nhức, rất khó để vận động bình thường. Mỗi sáng phải đi tập tễnh một đoạn dài mới có thể đi lại bình thường được. Thỉnh thoảng đang hoạt động, tình trạng này cũng diễn ra. Vậy bác sĩ cho tôi hỏi: đau khớp cổ chân cảnh báo bệnh gì? Làm thế nào để chữa được bệnh này? Cảm ơn bác sĩ.”
Câu hỏi của anh Lê Trung Kiên gửi về cho Sống Mạnh Khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết mọi thắc mắc của anh Kiên. Bạn đọc cùng theo dõi nhé!
XEM THÊM:
Đau Nhức Xương Khớp: Hiểu Để Phòng Ngừa Và Chữa Trị Đúng Cách
Mục lục
Đau khớp cổ chân là bệnh gì?
Đau khớp cổ chân là một trong những dạng bệnh lý liên quan đến xương khớp. Khi hoạt động quá nhiều, các khớp ở cổ chân sẽ bị tổn thương ít nhiều, các rễ thần kinh ở khu vực này cũng bị chèn ép, máu không lưu thông được. Đồng thời, dịch khớp dần ít đi, khi cọ xát sẽ gây đau đớn cho người bệnh. Nếu lâu ngày, có thể dẫn đến viêm nhiễm quanh cổ chân gây nhức, tê buốt và sưng tấy ở vùng cổ chân. Đó chính là bệnh viêm khớp gây ra đau khớp cổ chân.
Vậy nên, nếu anh Kiên bị đau khớp cổ chân kèm theo các triệu chứng như tê bì hoặc sưng tấy thì rất có thể là đã bị bệnh viêm khớp. Bệnh này nếu không chữa kịp thời có thể gây teo cơ, thoái hóa khớp, thậm chí là bại liệt. Còn nếu chỉ đơn thuần là đau, không có biểu hiện sưng đỏ hay khó chịu thì có thể là đau do tác nhân bên ngoài, chỉ cần tìm đúng nguyên nhân là có thể điều chỉnh được.
Nguyên nhân dẫn đến đau khớp cổ chân
– Do chấn thương: Các chấn thương do tai nạn, ngã, trẹo chân,… có thể dẫn đến tình trạng đau khớp cổ chân. Để khắc phục thì cần đến khoa chấn thương chỉnh hình hoặc khoa xương khớp của các viện để khám và điều trị. Bệnh này cần thời gian dài để phục hồi.
– Do vận động quá sức: Bàn chân phải chống đỡ cả cơ thể nên nếu cứ thường xuyên phải vận động liên tục thì nó sẽ bị tổn thương. Nhưng ngược lại, nếu không vận động cũng có thể khiến các khớp bị tê cứng, vẫn có thể đau như thường.
– Do tuổi già, xương khớp dần yếu đi, rất dễ bị thoái hóa và viêm nhiễm. Không chỉ là khớp cổ chân mà còn nhiều phần khác nữa.
– Do các bệnh lý như viêm khớp, gout,… chắc chắn sẽ gây tình trạng đau nhức khớp cổ chân.
Đau khớp cổ chân có nguy hiểm không?
Đau khớp cổ chân có nguy hiểm hay không còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và tình trạng bệnh đang ở mức độ nào. Ví dụ, bạn là dân văn phòng, hay đi giày cao gót, lười vận động thì buổi tối, sau khi đứng dậy từ ghế sẽ cảm thấy cổ chân hơi đau nhức. Điều này không có gì nguy hiểm. Nhưng nếu để kéo dài vài năm, vài chục năm có thể sẽ gây tổn thương phần xương khớp bên trong. Lúc này, bệnh nặng hơn thì lại rất nguy hiểm! Hoặc với những người bị đau khớp cổ chân do tuổi già hoặc do các bệnh lý như viêm khớp, gout cũng sẽ rất nguy hiểm. Cần phải tìm phương pháp chữa trị ngay trước khi nó gây ra những hệ lụy nguy hiểm như thoái hóa, bại liệt, teo cơ,…
Cách chữa trị khi bị đau khớp cổ chân
Dưới đây là những cách trị đau khớp cổ chân thường được sử dụng và cho kết quả khả quan nhất!
Điều trị bằng thuốc Tây
Thông thường, người bệnh sẽ được sử dụng thuốc chống viêm, thuốc giảm đau và vitamin, vừa có tác dụng giảm những triệu chứng đau nhức, vừa bồi dưỡng cho phần khớp hoạt động bình thường. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc Tây thường gây ra các tác dụng phụ và ảnh hưởng rất xấu đến gan, thận. Do đó, chúng ta không nên lạm dụng. Khuyến cáo thêm rằng, chỉ sử dụng thuốc Tây khi có sự chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc về dùng.
Điều trị bằng bài thuốc dân gian
– Bài thuốc từ cây cỏ xước: Lấy cỏ xước về giã nát, bọc vào trong miếng vải rồi đắp vào vùng khớp bị đau có thể giảm đau, giảm sưng nhanh chóng.
– Bài thuốc từ muối: Dùng muối hạt to, đem rang nóng trên chảo khô. Có thể thêm vào gừng đập dập để tăng cường hiệu quả. Khi rang muối thấy khô thì cho vào miếng vải dày, để ấm vừa dùng thì chườm vào phần bị đau để giảm sưng rất tốt.
– Bài thuốc từ hạt đậu đen: Dùng 100g đậu đen rửa sạch để ráo rồi cho vào chảo rang cháy. Cho phần đậu đen đã rang vào nồi đun sôi với 3 chén nước, khi nước cạn còn 1 chén thì cho thêm 1 chén rượu gạo vào đun sôi lại rồi uống nóng, ngày chỉ cần uống 1 lần.
Điều trị bằng phương pháp bấm huyệt + ngâm chân với muối thảo dược
Cổ chân và bàn chân của con người có vô số rễ thần kinh liên quan mật thiết với thần kinh trung khu đại não, đồng thời liên hệ mật thiết đến từng cơ quan, từng vị trí trên khắp cơ thể. Dùng nước nóng ngâm, rửa chân là tạo ra kích thích lành tính, làm hưng phấn các rễ thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ, đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng cho chân và não. Đặc biệt, khi ngâm chân cùng các loại thảo dược quý trong muối ngâm chân An Lão kết hợp cùng xoa bóp, bấm huyệt sẽ giúp giảm đau khớp cổ chân.
Muối khoáng thảo dược An Lão là bài muối gia truyền của làng Sinh Dược, Gia Viễn, Ninh Bình.
Công dụng:
📣 Giúp hỗ trợ giảm đau nhức chân, tay.
📣 Cải thiện tình trạng ngủ không sâu giấc.
📣 Đặc biệt hỗ trợ cải thiện tình trạng đau đầu và mất ngủ mãn tính.
📣 Giảm hiện tượng tê bì chân tay, lạnh tay chân.
📣 Giúp lưu thông khí huyết.
📣 Hỗ trợ điều trị các bệnh về da, nấm da, mẩn ngứa, dị ứng.
📣 Giảm đổ mồ hôi tay chân, tẩy tế bào chết, khử mùi hôi chân.
📣 Bồi bổ thận khí, trị cảm lạnh, trúng gió
XEM THÊM VỀ MUỐI NGÂM CHÂN TẠI ĐÂY
Liên hệ để được tư vấn trực tiếp:
SỐNG MẠNH KHỎE
Hotline: 0865265456
Website: https://songmanhkhoe.vn/
Email: Songmanhkhoe@gmail.com
Văn phòng: Tòa nhà C2, Xuân Đỉnh, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội
