Sức Khỏe Người Già

Một Số Bài Tập Dưỡng Sinh Cho Người Mới Bắt Đầu

Từ thuở xa xưa, người dân Phương Đông đặc biệt là người Trung Quốc luôn đề cao việc luyện tập…

4 năm ago

Phòng ngừa và điều trị bệnh thoái hóa khớp tuổi già

Khi về già, nếu như bị căn bệnh “thoái hóa khớp”  ghé thăm thì cũng không có gì bất ngờ…

5 năm ago

4 bài thuốc dân gian trị cảm lạnh đơn giản mà hiệu quả

Cảm lạnh rất dễ xảy ra khi thời tiết thay đổi đột ngột, mưa dầm, mặc quần áo ẩm ướt…

5 năm ago

Môn thể thao cho người già tốt cho xương khớp

Thể thao là hoạt động mang lại lợi ích cho mọi đối tượng, độ tuổi và người cao tuổi cũng…

5 năm ago

Chứng run tay ở người cao tuổi và cách phòng ngừa

Run tay ở người cao tuổi đang dần trở thành một căn bệnh phổ biến. Vậy nguyên nhân cũng như…

6 năm ago

Tuyệt chiêu điều trị loãng xương ở người già

Bệnh loãng xương ở người già gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và cuộc sống thường ngày của họ.…

6 năm ago

Tê bì chân tay ở người già phải làm sao?

Tê bì chân tay ở người già phải làm sao? Hãy cùng Songmanhkhoe đi tìm câu trả lời trong bài…

6 năm ago

Bài thuốc dân gian trị mất ngủ ở người cao tuổi

Hiện nay, có rất nhiều cách chữa bệnh mất ngủ ở người già mà không cần dùng đến thuốc. Điển…

6 năm ago

Sức khỏe dẻo dai nhờ 6 nguyên tắc ăn uống cho người già

Mỗi đối tượng, mỗi lứa tuổi cũng đều cần có những chế độ dinh dưỡng khác nhau phù hợp với…

6 năm ago

Tràn đầy năng lượng với 5 bài tập buổi sáng cho người già

Người cao tuổi thường cảm thấy mệt mỏi, thiếu tỉnh táo mỗi sáng ngủ dậy. Cùng tham khảo 5 bài…

6 năm ago